《爱情白皮书》内容叙述一名高中体育选手袁成美，在学校练习体操时发生意外受伤，却被一陌生人(欧阳挂居)所救，因而开始了这一段前后横跨8年、融聚了爱情及友情的感人故事。
成美高三那年认识了"明日会"成员，欧阳挂居，翟守治，季星华及赵松岗，成美一直深受挂居所吸引。后来却因成美之母生病而与"明日会"成员失去联络。多年后成美再遇挂居心中仍有爱意，虽然挂居已经有女朋友时绘及其打工环境相当复杂，但挂居仍勇敢向成美表白，两人旋即陷入热恋，由于交往过程十分不顺遂，于是决定分手。分手后，成美与关心她的翟守治交往，但是心中仍挂念着挂居。